Vi trener på Ajer skole.
Nye medlemmer er velkommen!
Kontingent kr. 900.- / halvår
tirsdager 19–21 (nybeg. 19-20)
torsdager 19–21 (nybeg. 19-20)
Kontakt oss
Kontakt Sensei / 97647661
Kontakt Styret
Vi praktiserer tradisjonell
Shotokan
karate grunnlagt av Gichin Funakoshi.
Trening i Hamar Shotokan Karateklubb passer de fleste, og man trenger ikke å
være noe "sportsfantom" for å begynne. Formen kommer etter hvert...
I tillegg til de tre grunnelementene i karate: kihon, kata og
kumite, dvs. grunnleggende karateteknikker, mønster (system av
teknikker) og kontrollert sparring, er varierte former for
utholdenhetstrening, styrketrening og tøying en vanlig del av treningene.
Treninga passer like godt for barn som for voksne, og alderen på medlemmene
i klubben spenner fra åtte til seksti. Det er et fint miljø i klubben, og
alderen er bare et tall. Hos oss trener alle sammen og mot hverandre ut fra
egne forutsetninger.
Det er hovedopptak av nye medlemmer i august/september. Du er hjertelig velkommen til å prøve om karate er noe for deg og ellers gjennom året. Ta kontakt med treneren eller et medlem i styret, eller bare dukk opp på ei trening når du har lyst og tid.
Høsten 2011 trener de som går på barneskolen, fra kl. 19-20. Eldre elever og voksne trener hele økta fra 19-21. Det vil bli lagt opp til differensiering, slik at alle får jobbe med sitt graderingspensum. På tirsdager vil det bli lagt vekt på grunnteknikker og annet og på torsdager på kata.
Neste graderingshelg i klubben: 27. - 29. januar
2012
sammen med Stange karateklubb.
På Norway JKA sine nettsider finner man blant annet og graderingskravene.
Hamar Shotokan Karateklubb prøver å være representert på nasjonale samlinger.
Følg med på
JKA
Norway sine nettsider.
Hamars Karate Kids - Hamar Dagblad, desember 2010.